ライザップ プロテイン 飲み方 2017年07月13日（木） ライザップ キリン ライザッププロテインボトル500mlを飲んでみました。 ピーチヨーグルト味でとても飲みやすかったです。 1.軽い運動時に必要な5,000mgのプロテインを配合 2.低糖質1.9g(100ml) ということで運動の ‥‥ 「ライザップ プロテイン 飲み方」の続きを読む
ライザップ プロテイン 2015年12月16日（水） ライザップ ライザップのプロテインは「8時間効果が持続」します。 ポイントは「超回復」です。 超回復とは？ トレーニング後、48〜72時間休息 ＝筋力水準アップ（トレーニング前より） また？ トレーニング後30分と就寝時 ＝特に筋力 ‥‥ 「ライザップ プロテイン」の続きを読む
