お腹痩せの筋トレやエクササイズで実績があるのは、
「日本最優秀のパーソナルトレーナー」の指導がオススメだと思います。
【竹田大介トレーナー】
・日本最優秀パーソナルトレーナーで表彰
アメリカ・ライフ・フィットネス社主催
「パーソナルトレーナー・グローバルコンテスト」にて。
（保有資格）
・CSCS
（全米ストレングス＆コンディショニング協会
認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト ）
・NSCA-CPT
（全米ストレングス＆コンディショニング協会 認定パーソナルトレーナー）
・NSCAジャパン レベルアッププログラム レベル1認定
・中学校・高等学校教諭一種免許状（保健体育）
・日本コアコンディショニング協会 ベーシックインストラクター
・日本肥満予防健康協会 協会認定講師
・日本肥満予防健康協会 肥満予防健康管理士
・日本肥満予防健康協会 JOPHダイエットアドバイザー
・日本アンチエイジングメディカル協会 JAMアンチエイジングアドバイザー
・日本赤十字社 赤十字救急法救急員
「ただ腹筋してもあまり意味がない」
プロの実績あるトレーニングで、
基礎からキッチリ普遍性を学びたいですね。
