10年後も太らないための2ヶ月

フィットネスジム

「フィットネスジム」という言葉はあまり使いません(汗

フィットネス」と「ジム」は目的と内容が異なるからです。

フィットネスクラブとスポーツジムの違いは?
体力」か「筋トレ」かです。

フィットネスは日本語で「体力
健康管理がメイン

プール、お風呂、ジム、エステ等もあるリラクゼーション施設

スポーツジム
スポーツ施設(筋トレなど)

という違いがあります。

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