ストレッチ DVD 人気 2015年12月29日（火） ジム メニュー ストレッチで人気のDVDは「スローストレッチ」です。 ・5000人以上の診察実績 ・1日たった15分の30日間プログラム ・アスリートの利用者も多い ・厚生労働省の資格保有者監修 だからです。 「体の悩みの90％は自分で ‥‥ 「ストレッチ DVD 人気」の続きを読む
圧倒的 一位 ココナッツオイル 2015年12月29日（火） ジム メニュー ナチュラルヘルシースタンダードのエキストラヴァージンココナッツオイル 圧倒的一位のココナッツオイルは、 ナチュラルヘルシースタンダードのエキストラヴァージンココナッツオイル です（個人的に） 理由は、 ナチュラルヘルシー ‥‥ 「圧倒的 一位 ココナッツオイル」の続きを読む
圧倒的 ダイエット 食事 2015年12月28日（月） ジム メニュー （詳細）最新スーパーフード特集 圧倒的にダイエット人気のある食事は、 「スーパーフード」だと思います。 1990年の10億ドルから2015年には約400億ドル（約5兆円） の巨大市場に成長し続けているからです。 私もチア ‥‥ 「圧倒的 ダイエット 食事」の続きを読む
グリーンスムージー 圧倒的一位 2015年12月28日（月） ジム メニュー グリーンスムージーの圧倒的一位はこの2つです。 【世界各国で4冠達成】 （公式）ミネラル酵素グリーンスムージー 【3冠＋累計100万個突破】 （公式）【安田美沙子】のキレイ美活が話題！？ ナチュラルヘルシースタンダードを ‥‥ 「グリーンスムージー 圧倒的一位」の続きを読む
ジム メニュー 2015年12月06日（日） ジム メニュー おすすめのジムメニューは？ （特に初心者の方） ポイントは、 「負荷」「休息」「筋肉の順番」だと思います。 ・筋肉に負荷がかかる ↓ ・乳酸が出る ↓ ・脳が疲れていると判断 ↓ ・成長ホルモンが分泌される ↓ ・筋力ア ‥‥ 「ジム メニュー」の続きを読む
